Retko kada se sudara toliko različitih osećaja kao u trudnoći: radost, očekivanja i nadanja se mešaju sa nesigurnošću, strahom i sumnjama. Tokom dana se manje misli sasvim dobro uspeju ostaviti po strani. No, noću u snovima na veliko dolazi ono što muči trudnice: Hoće li se dete roditi zdravo? Hoću li biti dobra majka? Da li je bila prava odluka sada zasnovati porodicu? A kakav će biti porođaj? Šta se događaj više bliži, to su snovi češći.
Mnogi od ovih snova su intenzivni, ponekad i zastrašujući. No nisu razlog za zabrinutost. Upravo suprotno: što više i više u snovima prolazimo ono što bi nam se moglo dogoditi, malo po malo se sprijateljuje s novim životom. Studije u Izraelu čak dokazuju da žene koje u trudnoći puno sanjaju imaju kraći porođaj od ostalih. Objašnjenje naučnika: toliko puta su se u svojoj unutrašnjosti suočile s temom, da beba može doći.
Naučno nije do kraja objašnjeno zašto trudnice tako intenzivno sanjaju, ali zna se da trudnice imaju posebno lagan san. Krajem trudnoće je zbog stomaka gotovo nemoguće lecžati u udobnom položaju. Osim toga, bebe su često živahne upravo onda kad mama želi da spava. Kako biste se setili snova, treba se probuditi pri kraju faze sanjanja. To se trudnicama događa posebno često i objašnjava zašto se mogu setiti tolikih snova. I trudnički hormon progesteron je odgovoran za snovima intenzivniju REM fazu spavanja.
Postoje li tipični trudnički snovi?
Pokretač mnogih snova u prvoj trećini trudnoće je izvesnost da će se dobiti dete i nadanje da će porođaj biti lagan. Trudne žene tada na primer sanjaju o punoglavcima. O tome, kako bi izbegle sne o sopstvenom porođaju. Ili žena ide u bolnicu i odjednom pored nje stoji dete koje već može da govori.
U drugoj trećini veliku ulogu igra briga o gubitku atraktivnosti. I što se više bliži porođaj, trudnice se sve više pitaju hoće li biti dobre majke. Sanjaju da su zaboravile dete ili da im je ispalo. Tematizira se i beba: Kako će izgledati? Hoće li biti zdrava? Često je u snu sićušna i zgužvana ili nema lice.
Ginekolog i psihoterapeut iz Vurzburga, dr Žael Backe, bavi se proučavanjem snova u trudnoći. Ustanovila je da su određeni motivi češći u trudnoći. Prema njenim istraživanjima, u otprilike svakom trećem snu trudnice pojavljuje se kuća. Česta tema snova budućih majki su takođe životinje, koje dr Backe dovodi u vezu sa nerođenim detetom, zatim bivši dečko, vlastita majka ili potraga za bebom.
Mogu li snovi biti proročanstva?
Ne, bez brige. Pa ni ako je dete u snu teško bolesno ili čak umire. Naučnici koji se bave proučavanjem snova stalno naglašavaju da snovi nisu proročanstva. “Snovi su fiktivni pozorišni komadi koje inscenira naše nesvesno”, kaže dr Backe. Nova životna situacija prodire u nesvesno i tematizuje stvari koje bi naša svest najradije sakrila.
Kako žene mogu da dešifruju poruku svojih snova?
Često, čim otvorimo oči udaljavamo od sebe svoje snove. Ipak, isplati se još koji trenutak ostati ležati u krevetu, prisetiti se sna pa ga čak i zapisati. Dnevnik snova iz trudnuće je sjajna uspomena – za vas, ali i za vaše dete kad jednom odraste.
Važno je u kakvom ste se raspoloženju probudili, jeste li osetili brigu, radost, olakšanje ili pritisak. Pripovedanje snova drugima oduzima noćnim slikama njihovu strašnu komponentu. Razgovarajte zato o tome i sa svojim partnerom i pitajte ga ima li i on možda slične snove. Jer i budući očevi u snu prerađuju promenu u svom životu – potpuno bez progesterona.
Za one koji žele da znaju više postoje naravno i sanovnici. Objašnjenje pojedinih simbola u snu su doduše često prenapadna, ali podstiču maštu i ponekad se možda i pronađe značenje nekog sna. U načelu važi: ne preinterpretirati snove. Oni jasno ukazuju na ono što nas podsvesno muči, no nisu doslovno odraz svakodnevice i ne ukazuju na budućnost. Ko na primer sanja da je negde zaboravio bebu, možda se samo boji da nije dorastao novom zadatku. Sanjate da bežite od svega ili da ste zatvoreni? Možda ste zabrinuti za svoju slobodu ili život udvoje sa svojim partnerom.
Šta sa strahom koji osećate pri buđenju?
Nek deluje na vas. Sanovnik i objašnjenja vam mogu i ojačati dušu, a slikovito možete zamisli novu verziju kraja sna. Žene koje se tokom dana bave lošim snom ne treba da se plaše noći, jer se taj san više neće ponoviti.
Komentari (0)