U toku trudnoće grudi treba postepeno pripremati za dojenje, a to se najlakše postiže nežnom masažom i izvlačenjem bradavica, naročito ako su ravne ili uvučene. Za to mogu da se koriste hranljive kreme ili ulja.
Priprema za podoj počinje pranjem ruku toplom vodom i sapunom. I grudi treba oprati mlakom vodom i osušiti nežnim tapkanjem mekim frotirom ili pelenom. Stalno pranje sapunom isušiće kožu grudi i bradavice, te stoga nije preporučljivo.
Bradavice smete da perete i rastvorom sode bikarbone, jer ćete tako sprečiti razvoj kandide i pojavu sora, belih naslaga u ustima bebe. Za ispiranje bradavica nikada ne sme da se koristi rastvor borne kiseline. Ona je toksična, pa bi bilo opasno da je beba unese u organizam.

Kad god možete, ostavite grudi izložene vazduhu. Koža će disati, a bradavice će biti manje osetljive i upaljene. Prijaće im prirodno sušenje na vazduhu. Grudnjak za dojilje treba da bude izrađen od pamuka, ne sme da steže, niti da spada. Ako redovno menjate umetke, nećete imati problema sa flekama od mleka.

























































































































































Komentari (0)