7 namirnica koje produžavaju život

Dugovečnost nije samo posledica dobre genetike, i mi možemo da kontrolišemo faktore koji utiču na kvalitet i dužinu života i to načinom ishrane, fizičkom vežbom i snom

Ne svađajte se pred decom

Previše grube reči i nepoštovanje koje roditelji pokazuju jedno prema drugom decu guraju u “emocionalni ambis”, postaju zatvoreniji, nesigurniji