Iako je češći slučaj da se dojiljama čini da mleka nema dovoljno, postoje i obrnuti slučajevi, kad ga ima viška. Kako je do toga došlo i kako uspostaviti ravnotežu u “ponudi i potražnji”?
Dešava se da majke predozbiljno shvate kad im se kaže da beba mora da posisa sve iz dojke, pa ako to ne uradi, one dohvate pumpicu i izvuku ostatak umesto deteta.
To čine jer se boje upale i zastoja mleka, ali zapravo doprinose tome da mleko nadolazi u još većoj količini, puno većoj nego što je detetu potrebno.
Ako dođe do prevelikog stvaranja mleka, grudi postaju nabrekle, tvrde i teške, a samim tim i bolne, i to ne samo na dodir, već i samim kretanjem osećate bol. Da biste pokušali da vratite u ravnotežu proces “ponude i potražnje” pokušajte sa savetima koje daje Hana Lothrop u svojoj knjizi “Sve o dojenju”.
.jpg)
1. Bebi dajte tokom tri sata samo jednu dojku.
2. Dok se telo ne navikne, izdojite samo malo mleka rukom i tako smanjite napetost. Koristiće vam i tuširanje toplom vodom.
3. Ako imate bolne grudi, na njih stavite led (ili nešto izvađeno iz zamrzivača, umotano u krpu). To će tokom nekoliko dana rezultirati smanjenjem količine mleka jer se grudi neće toliko podraživati.
4. Pijte manje tečnosti.
5. Povezivanjem grudi može se smanjiti količina mleka (mehaničkim pritiskom).
6. Pola šoljice čaja od žalfije pijuckajte tokom celog dana.
7. Aromaterapija: napravite kombinaciju eteričnih ulja: 100 ml čičikovog ulja, 10 kapi žalfije, 5 kapi vrškova čempresa, 10 kapi limuna i 5 kapi nane. Ovu kombinaciju dobro promućkajte i nežno umasirajte u grudi (ne neposredno pre dojenja, već kad je pauza).
8. Možete napraviti i hladne vlažne obloge od sledeće kombinacije: 1 l vode, 2 kapi žalfije, 2 kapi limuna. Rastopite sa kašikom meda i protresite.
S vremenom bi nešto od ovih postupaka moralo dovesti do ravnoteže u nadiranju mleka i kad se to dogodi, prepustite detetu da samo reguliše sisanjem koliko mleka mu je potrebno.
Komentari (0)