Foto:

Negujte grudi tokom trudnoće za lakše dojenje

Izvor: Bebac.com

U toku trudnoće grudi treba postepeno pripremati za dojenje, a to se najlakše postiže nežnom masažom i izvlačenjem bradavica, naročito ako su ravne ili uvučene. Za to mogu da se koriste hranljive kreme ili ulja.

Priprema za podoj počinje pranjem ruku toplom vodom i sapunom. I grudi treba oprati mlakom vodom i osušiti nežnim tapkanjem mekim frotirom ili pelenom. Stalno pranje sapunom isušiće kožu grudi i bradavice, te stoga nije preporučljivo.
Bradavice smete da perete i rastvorom sode bikarbone, jer ćete tako sprečiti razvoj kandide i pojavu sora, belih naslaga u ustima bebe. Za ispiranje bradavica nikada ne sme da se koristi rastvor borne kiseline. Ona je toksična, pa bi bilo opasno da je beba unese u organizam.

Kad god možete, ostavite grudi izložene vazduhu. Koža će disati, a bradavice će biti manje osetljive i upaljene. Prijaće im prirodno sušenje na vazduhu. Grudnjak za dojilje treba da bude izrađen od pamuka, ne sme da steže, niti da spada. Ako redovno menjate umetke, nećete imati problema sa flekama od mleka.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

U toku trudnoće grudi treba postepeno pripremati za dojenje, a to se najlakše postiže nežnom masažom i izvlačenjem bradavica, naročito ako su ravne ili uvučene. Za to mogu da se koriste hranljive kreme ili ulja.

Priprema za podoj počinje pranjem ruku toplom vodom i sapunom. I grudi treba oprati mlakom vodom i osušiti nežnim tapkanjem mekim frotirom ili pelenom. Stalno pranje sapunom isušiće kožu grudi i bradavice, te stoga nije preporučljivo.
Bradavice smete da perete i rastvorom sode bikarbone, jer ćete tako sprečiti razvoj kandide i pojavu sora, belih naslaga u ustima bebe. Za ispiranje bradavica nikada ne sme da se koristi rastvor borne kiseline. Ona je toksična, pa bi bilo opasno da je beba unese u organizam.

Kad god možete, ostavite grudi izložene vazduhu. Koža će disati, a bradavice će biti manje osetljive i upaljene. Prijaće im prirodno sušenje na vazduhu. Grudnjak za dojilje treba da bude izrađen od pamuka, ne sme da steže, niti da spada. Ako redovno menjate umetke, nećete imati problema sa flekama od mleka.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Ponedeljak, 24.08.2026
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije